쏘팔메토 효능 : 남성 전립선 건강 위한 복용시간 까지!
노화는 남녀 모두에게 필연적으로 나타나는 자연스러운 흐름이라고 할 수 있는데요 그 중 남성들에게서 가장 발생하는 노화 증상은 바로 전립선 건강 저하 현상인데요 평소 화장실을 잘 가질 않던 남편이 요즘 따라 하루에 소변을 보는 횟수가 이전보다 늘어났더라고요!
하루 종일 앉아서 일을 한 탓에 전립선 건강에 문제가 생겼는지 걱정이 되어서 얼마전부터 남편 전립선 비대증 관리 차원으로 쏘팔메토를 챙겨주기 시작했고요 오늘은 남성 전립선 건강에 필요한 쏘팔메토 효능 부작용 그리고 복용시간까지 같이 이야기 나눠 보는 시간을 가져 볼게요!
목차1. 쏘팔메토 효능 효과 알아보기!
2. 쏘팔메토 부작용, 주의할 점!
3. 쏘팔메토 복용시간 및 제품 선택 기준!
1. 쏘팔메토 효능 효과 알아보기!
Saw Palmetto는 주로 미국 플로리다 주 대서양 해안가에 자생하는 톱 야자나무 열매를 말하는데요 가뭄과 해충에 강하고 예로부터 테스토스테론 증가를 도와 19세기 초에는 차 형태로 끓여서 남성 전립선 건강을 위한 목적으로 섭취 해왔다고 해요. 1) 전립선 건강 관여 노화가 진행 되었을 때 남성들에게서 많이 볼 수 있는 것은 바로 전립선이 비대해져 요도를 압박하는 ‘전립선 비대증’이 그 예라고 할 수 있는데요.이로 인해 잔뇨, 빈뇨, 야간뇨 등 배뇨 장애 문제로 이어지게 되죠 하지만, 쏘팔메토 효능 누리기 위해선 꾸준히 보충 하게 될 시 DHT 디하이드로테스테론 생성 활동을 억제 시켜 전립선이 비 이상적으로 비대 해지는 상황을 억제 해주는 것을 기대 할 수 있어요. 2) 남성 탈모 관리 또한 DHT는 일반 남성 호르몬 보다 몇 배나 강한 호르몬인데, 이것이 활성화 되었을 시 모발 성장을 억제 시켜 결국 남성 탈모를 일으키는 요인이 되는데요 마찬가지로 쏘팔메토가 이러한 DHT 호르몬 억제를 도와주기 때문에 남성 탈모 관리를 도움을 줄 수 있어요 3) 항산화 및 항염 작용그리고 쏘팔메토 속에는 항산화 물질이 다량 들어있어 활성산소 및 산화스트레스 억제를 도와주기 때문에 꾸준히 섭취하게 될 경우 염증 수치를 낮추는 것은 물론 피부 미용에도 쏘팔메토 효능 기대 할 수 있고 노화 관리가 필요한 남성이라면 필히 챙겨 줄 수 있도록 하는 것이 필요해요 그 이외 일부 연구에서는 Saw Palmetto가 남성의 생식 건강을 향상시키는 데 도움이 된다고 보고하고 있어요. 건강한 정자 생성을 촉진하는데 중요한 역할을 해주기 때문에 노화가 걱정 되는 남성이라면 쏘팔메토효능 챙겨서 미리미리 건강 관리를 해줄 수 있도록 해주세요!
*제품과 무관한 원료 정보 입니다.
2. 쏘팔메토 부작용, 주의할 점!
Saw Palmetto를 섭취할 때는 몇 가지 주의할 점이 있어요. 이 천연 보조제가 다양한 건강 혜택을 제공하지만, 잘못 사용하면 부작용이 발생할 수 있으니까요. 1) 복통과 소화 불편쏘팔메토를 너무 많이 섭취하면 메스꺼움, 복통 또는 설사 같은 소화계 문제가 발생할 수 있어요. 이러한 증상이 나타난다면 섭취를 중단하고 의료 전문가와 상의하는 게 중요해요. 2) 알레르기 반응 주의만일, 식물에 관한 알레르기가 있는 경우 피부 발진이나 가려움증이 생길 수 있어요. 알레르기가 의심되면 성분을 꼼꼼히 확인하고 필요하면 섭취를 피하세요. 3) 호르몬 영향 고려쏘팔메토는 남성 호르몬 관련 효과가 있어 과잉 섭취 시 성욕 감소와 같은 증상을 일으킬 수 있어요. 특히, 임산부나 수유 중인 분들은 섭취를 하지 않도록 하는 것이 필요해요 3. 쏘팔메토 복용시간 및 제품 선택 기준!
쏘팔메토 복용시간은 아침 점심 저녁 시간대는 크게 상관이 없기 때문에 언제 복용하셔도 무방해요!
저희 신랑은 주로 퇴근을 하기 전 회사에서 미리 먹고 온다고 하더라고요!
다만, 평소 위장 건강이 약한 타입이라 빈속에 먹었을 때 속 쓰림이 자주 나타난다면 식사를 마친 후 복용 할 수 있도록 해주세요!
그렇다면, 어떤 쏘팔메토 영양제를 선택해야 그 효능 얻어 관리 할 수 있을까요? 전 다음과 같은 기준에 맞게 선택해서 요즘 남편 전립선 관리 중인데요 참고 해주세요!
1) 미국산 원산지 확인하기!
가장 먼저 원산지를 확인 해야 해요 원가 절감을 위해 값싼 코코넛 오일 등을 쏘팔메토와 섞은 후 원산지를 속이는 경우가 있어요 제대로 된 원산지 인 지 알기 위해선 FFF(Fresh From Florida)라고 기재된 마크가 확인 된 미국산 원산지를 고를 수 있도록 필요하고요 이때!
쏘팔메토 진위여부 DNA 검사 성적서도 같이 확인 해주세요!
2) 필수 영양소 배합 확인하기!
아연은 DHT를 감소 시키고 테스토스테론 수치를 조절 하는데 필요하고요 B2는 DHT 기능을 억제하고 B9는 전립선 퇴화를 방지하는 역할을 주로 맡고 있어요 이렇게 아연, 비타민B2, 비타민B9 원료가 함께 배합 된 것을 고를 수 있도록 하는 것이 필요하고요 이것 이외에 다른 영양소가 함께 배합 될 경우 영양소끼리 충돌 및 흡수 경쟁이 일어나니 Saw Palmetto를 고를 땐 위 3가지 원료만 같이 배합 된 것을 선택 할 수 있어야 해요!
3) 초임계 추출공법원료를 어떤 방식으로 추출 했는지 확인 하는 것도 필요해요!
원료 추출 시 에탄올, 헥산 등 화학용매를 사용하는 것이 일반적인데, 이러한 것들은 결국 건강에 좋지 못한 영향을 주기 때문에 이러한 화학용매로 추출되는 것이 아닌 초임계 추출공법을 사용했는지 파악하는 것도 필요해요!
4) 식물성 캡슐 동물성 캡슐이 아닌 식물성 캡슐을 사용 했는지도 확인 하는 것이 필요해요 동물성 경우 소, 돼지 가축에서 추출하는데 가죽에 화학처리가 되는 것은 물론 성장촉진제, 항생제 등 무분별하게 사용되는 경우가 많이 있거든요 그러니 식물성 캡슐인 것으로 골라주세요!
5) 노케스템 / WCS 표기유무마지막으로 노케스템 표기와 WCS 표기를 같이 확인 된 제품을 선택 해줄 수 있어야 해요!
안전하게 제품을 고르기 위해선 6無 8無 이런 문구를 확인하는 것이 아닌 각종 화학부형제 및 합성첨가물이 일절 쓰이지 않았다는 것을 의미하는 노케스템(NOCHESTEM)이라고 표기 된 것을 확인 후 고를 수 있도록 해주세요!
더불어 원료의 품질 및 함량 등을 판매회사가 보증한다는 의미가 담긴 WCS(대한민국 특허청 품질 등록 상표권) 표기까지 같이 확인 해주세요!
이렇게 해서 오늘은 쏘팔메토 효능에 대해 알려드리고 저희 남편이 지금 먹고 있는 뉴트리코어 쏘팔메토 옥타코사놀 제품도 소개하는 시간을 가져 보았어요!
여러분들도 전립선 건강이 신경 쓰인다면 미리 관리 시작해 보시 길 바랄게요!
#쏘팔메토효능 #쏘팔메토복용시간 #쏘팔메토복용시간 본 포스팅은 해당 업체로부터 소정의 원고료를 지원받아 작성되었음을 알립니다.
