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안녕하세요 저는 16년차 방문 및 연수심리 및 행동교정 전문가 최광호입니다.여름에는 다양한 과일을 볼 수 있다. 그 중에서도 여름에 일을 하면 수박과 함께 멜론을 빼놓을 수 없다. 멜론은 수박과 멜론과 같은 박과의 덩굴 식물이다. 한국에서 삼국시대부터 재배되어 왔으며 주로 해외에서 먹기 때문에 참외라고 불린다. 우리 개들은 어쩌고? 오늘의 주제는 도그 멜론을 먹을 수 있는지의 이점과 주의사항에 … Read more

내가 가장 좋아하는 ‘다이어트의 진실’ 매번 다이어트에 실패한 이유는 탄과 지의 다이어트 팁, 보약 등 다이어트의 모든 기본이 담겨 있기 때문이다. 무엇이 나를 실패하게 만들었을까?다이어트를 할 때 탄수화물 지방 울음소리를 피했던 내 자신을 돌아보고 반성했다. 운동 없이 4끼에 6kg을 감량할 수 있는 다이어트!매주, 매일의 칼로리, 체중 감량 목표, 그리고 핵심 목표와 같은 많은 세부 정보가 … Read more

안녕하세요, 저는 오늘 복숭아 당뇨병 혈당에 대해 게시하려고 합니다. 저 같은 경우는 주변 사람들이 복숭아를 기르기 때문에 복숭아를 자주 먹고 좋아합니다. 하지만 복숭아가 당뇨와 혈당과 어떻게 관련이 있는지, 그리고 당뇨가 있는 사람들이 복숭아를 먹을 수 있는지 알아보자.복숭아 당뇨병과 혈당은 어떤 관련이 있나요?기본적으로, 당뇨병은 말 그대로 소변에 당이 있는 것을 의미합니다. 소변 속 당분이 체내에서 제대로 … Read more

출처 : JTBC 인사2화 김요한 갱룸이에요.” 존은 결국 감옥에 가게 된다.그런데 왜 도박장에 들어왔을 때 갱스터로 발령받았는지 모르겠다. 출처 : JTBC 인사말 송재선 2회 또한 들어가기 전 도박장으로 가던 홍재선의 차가 녹화돼 있고, 존은 운영 때문에 어쩔 수 없이 차를 빌렸다고 말한다. 이런저런 일을 당하고만 있는 김요한. 출처 : JTBC 인사말 2회, 장선오 “너희들은 교정기까지 … Read more

넷플릭스 영화 추천 요즘 뜨고 있는 COVID-19 TOP 10 확진자가 늘고 있으며, 집에서 보내는 시간도 늘어나고 있다.날씨도 좋지만 당분간은 일상이 계속될 것 같아.물론 나는 집에 있을 때 넷플릭스와 더 많은 시간을 보낸다.드라마를 중심으로 더 짧은 시간에 볼 수 있는 영화를 찾고 있었는데, 요즘 넷플릭스 영화 추천 순위 TOP 10을 정리해봤다.넷플릭스 영화 추천 순위는 매일 업데이트되는 … Read more

하남 미사 혼인신고는 어디서 하나요?동사무소나 동주민센터 말고 하남시청! 오늘 저는 하남미사에서 혼인신고 절차를 소개하려고 합니다. 놀랍게도 하남과 미사에는 혼인신고 절차나 장소에 대한 소개가 거의 없어 혼인신고 장소를 소개하고자 한다. 우선 시·읍·면사무소에서 혼인신고가 가능하다(가장 가까운 동주민센터에서는 혼인신고가 불가!).따라서 하남이나 미사에서는 하남시청에 가서 신고해야 한다. 우선 혼인신고 당사자(남편, 아내)가 직접 가야 하는데 둘 다 참석하지 못할 경우 … Read more

[자료출처] 중소벤처기업부의 ‘소상공인 희망회복기금’ 확정 지급이 오는 9월 30일부터 시작된다. 지급대상 여부를 확인하기 위해 추가 자료가 필요한 사업자에 대해서는 9월 30일부터 한 달간 확인납부가 이뤄진다.확인납부 대상 확인납부 대상은 크게 4가지 유형으로 나뉜다. [유형1] 회생자금의 요건을 충족함을 확인하였으나 지급증빙서류 제출이 필요한 경우 – 여러 개의 사업을 공동으로 운영하는 경우 비영리단체는 1인에게 위임장 – 사회적기업증명서 또는 설립증명서(e)를 … Read more