[다이어트 간식] 다신샵 단백할시간
2주 전부터 운동을 시작했어요. 운동이 아깝기 때문에 방울토마토로 생활을 해보았지만 1kg을 빼는 대신 자극감과 감수성이 10점이나 늘었다. 또한 앞으로의 식생활 정체와 식욕 폭주 시기도 임박했다. 나는 호르몬의 노예에서 벗어날 수 없다면 차라리 칼로리가 낮고 단백질이 많은 음식을 먹고 싶다는 결론에 도달했습니다. 다이어트를 하고 싶으면 간식을 끊어야 하는데, 타고난 체질이라 아무리 노력해도 입맛이 없어서(비겁한 핑계를 찾고 … Read more